Eländes

elände till rygg. Sjuk rygg fortsättningsvis. Sjukskriven tom måndag, men har inte märkt nån större förändring än. Bäst är att stå (bara man står rak i ryggen, säkert bra för hållningen) el. ligga raklång på rygg, sitta är definitivt sämst och inga vridningar el. hastiga rörelser får förekomma. Medicinintaget så högt som tillåts. Ja ja nu har jag fått klaga lite.
Som ni förstår händer ingenting här utan en dag i taget. Största händelsen idag är att jag ska ta mig in till centrum och gå på mammografi.

Bilden hittade jag på nätet.