Helgen som gått

En underbar sommarhelg är över, en som man säkert minns sen i vinter när snön yr runt knutarna.
Fredagskvällen var det sommarfest med tjejerna. God mat och goda drycker samt många goda skratt. Säkert förlängde vi livet en hel del. Trevliga fester betyder förstås sen hemkomst och lite sömn.

Lördagen bar det iväg till skären för sol och ev. bad. På eftermiddagen packade vi  in oss i bilen och for iväg till Fagerö för att spela minigolf och äta glass. I Fagerö får man de största glasstrutarna häromkring till ett vettigt pris. Efter det fortsatte vi skärilivet med mera sol och god mat.

Söndagen fortsatte vi i samma anda med sol, bad och ännu en gång god grillmat. På kvällen blev det fotbollsmatch och efter det var jag slut som människa.
 Sömnkontot är fortfarande lite för mycket på minus efter denna helg så ikväll blir det en tidig natt.

Sommarvärmen

Efter en och en halv vecka med svalt väder hoppas jag nu på lite sommarvärme. Åtminstone kändes det bättre i kväll när jag var ut i t-shirt och tyckte att det var skönt. Har även städat huset i kväll ifall om värmen skulle hitta hit, då vill jag njuta av kvällar utomhus.

Vår kattunge

Sommarträning

Ibland är det svårt och motigt att få till träningen sommartid. Efter 3 dagars träningsuppehåll hade jag idag en sån träningsabstinens att jag funderat hela dagen vad jag riktigt vill träna ikväll. Löpning var klart men i vilken form. Löpskolan hade träning ikväll också men det lockade inte pga att träningskompisen var bortrest.
Ännu när jag steg ut genom dörren så visste inte riktigt vad det skulle bli. Men plötsligt stod det klart för mig; BACKTRÄNING. Det blev ett riktigt bra pass så nu sitter jag här nöjd och belåten.

Semestern

sjunger på sista versen. Det här är sista veckan och den är fullspäckad med program. Konstigt när allt ska sparas till sist i.

Igår kväll var jag och sprang sommarloppet med löparväninnan. Riktigt kul var det fastän det var backig  terräng, men utmaningar är bra. Medalj och lottvinst hade vi med oss hem.

Idag inledde jag dagen med lite matshopping, sen och laga pass åt sonen. Hem och bytte ut bilen till cykel och så iväg på lunch med en väninna. Efter lunchen trampade jag iväg till skären där dottern och barnbarnet väntade på mormor. Tillbringat eftermiddagen i deras sällskap; vi har bl a lekt och grillat.

Ähtäri

Idag blev det en dag i Ähtäri djurpark. Passlig sysselsättning för en liten man på lite över 2år. Vi hade gjort ett bra val av dag för vädret var tydligen på vår sida och djurens. Har varit flera gånger förr till Ähtäri men aldrig bjudits på den show som djuren och framförallt björnarna bjöd på idag. Det var säkert passlig temperatur + att för flera av djurarterna var det matdags när vi var där, vilket gjorde att de flesta var vakna och pigga.

Tog även en tur via den stora bybutiken i närheten, men där gjordes inga större fynd.

Bjuder på lite blandade bilder:

Karnevalsyra

har vi i stan. Här hos oss firas tomatkarneval detta veckoslut. Huvudgatan stängs av och där slås  marknadsstånd blandat med öl-och mattält upp. Även ett långbord med grönsaker, främst tomater, gurkor och paprikor, finns där samt utescen med olika slag av uppträdande.

I år har jag inte alls deltagit i karnevalsyran, utan det ända jag deltagit i är TOMATORUN , som är ett 5 km lopp (antingen gång/jogg el löp) och där hela behållningen går till Kvinnobanken. Det är gymmet här i stan som står för arrangemanget och jag måste säga att de lyckats bra. Alla deltagare fick delta i ett lotteri med fina priser och jag kom hem med olika sorters tomater, salladsdressing samt glasögonputs.

Sen på eftermiddagen blev det fotbollsmatch med över 1300 åskådare, lokalderby mellan Kristinestad och Närpes. En riktigt bra match som vi tog hem. Vinst för Kraft.

Som avslut på en bra dag blev det god mat-laxknyten och glass till kaffet.

Torsdag

och tredje veckan av min semester lider mot sitt slut. Vi pendlar mellan skären och hemmet, har ingen ro på nåt av ställen. Men några fina dagar har vi nog fått på skären och bra så med en tonåring i huset.

Tränar gör jag också efter bästa förmåga, för tillfället är det löpningen som utgör största delen, varvat med några lugna cykelutfärder med maken. Styrketräningen får stå tillbaka lite nu under sommaren.

Alltså jag njuter av en lugn semester utan några måsten.

I morse när jag bäddade sängen kom jag mig för att fota lite. Här kommer några bilder från sovrummet:

Ny säng står överst på önskelistan.

Överkastet och kuddarna från Ellos.

Lite detaljer, gillar vårt lila sovrum.