Nu väntar jag med spänning på morgondagen och hur ryggen känns då.
| lånad bild |
lördag 4 maj 2013
Äntligen
kom den dagen då jag vågade mig på lite tyngre träning igen. Har varit på ett pass styrke-konditionsträning idag. Tungt som vet ej vad men så otroligt skönt. Modifierad många av rörelserna pga ryggen, men tror nog att det var alldeles tillräckligt effektivt ändå. Svetten sprutade runt mig och endorfinkänslan...helt otroligt.
Nu väntar jag med spänning på morgondagen och hur ryggen känns då.
Annars har min semestervecka gått med fart. Har hunnit med en massor bl.a storstädning, en shoppingeftermiddag med cafe'besök, barnpassning, räfsning mm. Nu följer då en 3 dagars vecka och sen ett förlängt veckoslut på det. Känns riktigt bra att börja på detta vis.
Nu väntar jag med spänning på morgondagen och hur ryggen känns då.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
hej,, skönt om du inte får ont i ryggen...Jag räfsade lite efter att jag hade vairt i fäuse.. men fasen nog fick jag i axlar o nacke o ont i högra sidan.. kärringen är slut.. hoho...Va roligt om ni ska ti Ikea nästa helg.. vi hittade så mycket denhär gången,,,det är olika varje gång vad de har där om det är nå fynd.ha de bra!
SvaraRadera